Psychologische Beratung – Was Dich bindet, darf sich lösen

Manche Beziehungen hinterlassen Spuren – tief in uns, in unseren Gefühlen, oft auch in unserem Körper.
Vielleicht kennst Du das Gefühl, ständig auf der Hut zu sein, Dich selbst zu verlieren oder emotional ausgelaugt zu sein. Vielleicht hast Du den Kontakt zu Deinem eigenen Erleben verloren.
Wenn Beziehungen toxisch, unausgewogen oder von narzisstischen Dynamiken geprägt sind, bleibt oft wenig Raum für Dich selbst.
Doch es gibt einen Weg zurück zu Dir.

Heilsam hinschauen. Mit dem Körper ins Spüren kommen.
In unserer Beratung begleiten wir Menschen, die sich aus belastenden Beziehungsmustern lösen möchten – innerlich wie äußerlich.
Menschen, die verstehen wollen, was sie fühlen. Und die lernen möchten, sich selbst wieder zu vertrauen.
Dabei arbeiten wir nicht nur mit Worten, sondern auch mit dem, was Dein Körper erinnert, ausdrückt oder festhält.
Denn viele emotionale Verletzungen wirken auch körperlich – durch Anspannung, innere Unruhe, Erschöpfung oder Schmerz.

Unser Ansatz: körperorientiert. stabilisierend. klar.

• Wir machen Zusammenhänge zwischen Beziehungserfahrungen, Gefühlen und Körpersymptomen sichtbar.
• Du lernst, Deine Gefühle besser wahrzunehmen, zu verstehen und zu regulieren.
• Mit sanften körperzentrierten Techniken kommst Du zurück in Deine Selbstwirksamkeit und Klarheit.
• Du entwickelst gesunde Grenzen – innerlich und äußerlich.

Wir arbeiten achtsam, werturteilsfrei, bindungsorientiert und mit Methoden, die Denken, Fühlen und Körper gleichermaßen einbeziehen.

Du musst das nicht alleine schaffen.
Wenn Du den Wunsch hast, Dich aus alten Mustern zu lösen und wieder bei Dir selbst anzukommen – wir sind da.

Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen.