Stephan

Alles beginnt bei Dir.


Was brauchst Du, um ganz bei Dir selbst anzukommen?
Diese Frage begleitet mich seit vielen Jahren – persönlich wie beruflich.
Seit 2015 beschäftige ich mich intensiv mit Selbstreflexion, zwischenmenschlicher Kommunikation und den oft verborgenen Dynamiken, die Beziehungen prägen. Doch im Mittelpunkt meiner Arbeit steht nicht „die Beziehung“ an sich – sondern die Verbindung zu Dir selbst.


Ich bin überzeugt: Wenn wir uns selbst besser verstehen, uns innerlich klären und unsere Werte bewusst leben, verändern sich auch unsere Beziehungen, unser Alltag und unser Blick auf die Welt.
Veränderung beginnt immer innen. Und genau dort begleite ich Dich – achtsam, wertfrei und mit einem klaren Blick.


Ich habe mich mit der Heilung des inneren Kindes, mit persönlicher Beziehungsfähigkeit, mit der Arbeit an Glaubenssätzen und mit inneren Bildern beschäftigt, die unsere Sicht auf die Welt – und auf uns selbst – tief beeinflussen.
Besonders kraftvoll empfinde ich Methoden, die mit mentalen Repräsentationen arbeiten:


Wie erlebst Du Deine Beziehungen innerlich? Wo stehst Du in Deinem eigenen Leben? Und wie lässt sich dieses Bild verändern, damit mehr Freiheit entsteht?
Solche Ansätze ermöglichen oft verblüffend klare Erkenntnisse und sanfte, aber tiefgreifende Veränderungen.


Meine Haltung


Ich glaube an die Kraft von Selbstverantwortung, Selbstwirksamkeit und Entwicklung.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, Dich zu „reparieren“, sondern darum, Deine Ressourcen (wieder) sichtbar zu machen und Deine Rolle im eigenen Leben aktiv zu gestalten.



Meine Schwerpunkte

  • Begleitung auf dem Weg zu mehr Klarheit über sich selbst, die eigenen Werte und Prioritäten
  • Selbstverantwortung & Selbstwirksamkeit
  • Entwicklung eines gesunden, innerlich stabilen Umgangs mit Herausforderungen und Lebensentscheidungen
  • Erkennen und Verändern hinderlicher Gedankenmuster, die das Selbstbild und Beziehungen prägen
  • Stärkung einer gesunden Beziehung zu sich selbst als Grundlage für erfüllende Beziehungen zu anderen
  • Entwicklung eines wertfreien, klaren Umgangs mit sich selbst und der Umwelt
  • Entwicklung eigener Werte & Lebensprioritäten

Meine Vita

  • Seit 2015 intensive Beschäftigung mit Selbstreflexion, Kommunikation und Beziehungsgestaltung
  • 2019–2022 mehrjährige Selbsterfahrungs- und Ausbildungsprozesse in Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung und Veränderungsarbeit
  • Arbeit mit inneren Bildern, Beziehungsmustern, Glaubenssätzen und biografischen Prägungen
  • Kontinuierliche Weiterbildung und Arbeit mit erprobten Methoden aus Coaching, systemischer Veränderungsarbeit und innerer Repräsentation

Aus- und Weiterbildung

  • NLP-Practitoner
  • NLP-Master
  • Arbeit mit dem inneren Kind
  • Psychohygiene
  • Entspannungsverfahren